Интересные статьи

  • Доказано, что кетогенная диета эффективна для похудения, но придерживаться ее в течение длительного периода времени можно только под наблюдением врача. Особенности кетогенной диеты для похудения, как и из чего составлять меню.
    31 Август 2021
  • Низкокалорийная диета - эффективный метод борьбы с лишним весом. В чем суть этой диеты и как ее правильно соблюдать - читайте в этой статье.
    11 Июль 2021
  • Как похудеть: можно ли похудеть за месяц. Обзор основных групп средств для похудения. Советы по нормализации веса и улучшению силуэта.
    5 Июль 2021
  • Популярна монодиета на кефире с подробным описанием, противопоказаниями, меню (графиком) на 3, 7 и 10 дней.
    19 Июнь 2021
  • Хотите похудеть за неделю и увидеть реальные результаты? В этом поможет 6-лепестковая диета с примерным меню на каждый день.
    8 Июнь 2021
  • Диета при подагре: основные принципы диеты при подагре, разрешенные продукты, запрещенные продукты, питьевой режим.
    3 Июнь 2021
  • Как можно похудеть, что такое похудание, как похудеть без диеты - правила и принципы, чем опасно голодание или вредное снижение калорийности, убираем углеводы из меню, едим больше белка, пьем достаточно воды, кишечник очищение, упражнения, уход.
    8 Март 2021
  • Похудеть на 7 кг за 7 дней: подготовка, эффективная диета (кефир, шоколад, каша), специальные пояса, упражнения, правильное питание.
    11 Январь 2021
  • Варианты арбузной диеты для похудения. Достоинства и недостатки, пример меню. Рецепты арбузной диеты. Результаты похудания.
    1 Январь 2021
  • Общие правила питания и особенности питания при остром и хроническом панкреатите. Примерное меню на дни и недели, рецепты приготовления. Разрешенные и запрещенные продукты.
    31 Декабрь 2020
  • Рецепты питьевой диеты для похудения на 7 и 30 дней, перечень продуктов, разрешенных при питьевой диете, меню питьевой диеты на 7 дней, меню питьевой диеты на 30 дней, противопоказания.
    9 Декабрь 2020
  • Диета при гастрите. 7-дневное меню, причины гастрита, продукты, разрешенные при гастрите, продукты, запрещенные при гастрите, планы бюджетных диет при гастрите, общие рекомендации.
    28 Ноябрь 2020
  • Специфика и вариативность японской диеты для похудения. Особенности еды и продуктов разрешены, исключает.
    8 Ноябрь 2020
  • Правильное питание для похудения: основы, с чего начать, правильный переход, планирование диеты, список продуктов, завтрак, питьевой режим, недельное меню, питание для мужчин, женщин, детей и спортсменов, питаниесжигать жир, правила сохранения результата, мнение специалистов.
    4 Ноябрь 2020
  • Суть и правила соблюдения белковой диеты для похудения, список рекомендуемых продуктов. Примерное меню на 7 и 14 дней, на 4 недели. Рецепты блюд.
    5 Октябрь 2020
  • Как похудеть за неделю без диеты: правильный настрой, сбалансированное питание, сон, упражнения и другие характеристики.
    2 Октябрь 2020
  • Основные принципы любимой диеты для похудения, ее плюсы и минусы. Противопоказания к диете. Примерное меню и общие правила питания.
    22 Сентябрь 2020
  • Полный обзор гречневой диеты для похудения. Пример рецепта приготовления гречки. Правила входа и выхода из диеты. Недостатки и противопоказания.
    20 Сентябрь 2020
  • Что нужно знать о кетогенной диете: преимущества диеты Минусы диеты. Меню недели. Полученные результаты. Отзывы диетологов
    12 Август 2020
  • Эффективные упражнения для похудания: ходьба, тренировки с гирями, плавание, езда на велосипеде, орбитрек, бег, теннис, высокоинтенсивные интервальные тренировки, кроссфит, беговые лыжи, прыжки со скакалкой, степ-аэробика, циклические тренировки на беговой дорожке, отжимания. и другие.
    8 Август 2020
  • Многие люди хотят иметь красивую фигуру и ничего не делать. Но красота требует времени, усилий и денег. Существуют различные методы и способы, чтобы потерять вес быстро, без вреда для его здоровья.
    1 Апрель 2020
  • Классический пример того, как красивая женская фигура приобретает силуэт «гитара» — кривые, груди и бедрах при тонкой талии. Излишества в еде, сидячая работа, нехватка времени для посещения спортзала отражается на цвете лица.
    4 Март 2020
  • Любая диета-это огромное испытание для человеческого организма. Многие разгрузочные диеты позволяют вкусный ужин.
    1 Март 2020
  • Проблема похудения в наше время одной из наиболее актуальных проблем для обоих полов. В этой статье вы можете найти информацию о том, как это сделать.
    5 Январь 2020
  • Первая фаза диеты Дюкана характеризуется и значительным уменьшением объемов и быстрой потерей веса. Первый этап самые жесткие требования к меню и крайне желательно все их выполнять безукоризненно, потому что потеря веса во всей диете определяется на этом этапе.
    1 Январь 2020